Pole dance: del cabaret a los gimnasios

El pole dance es una disciplina artística que se ha orientado al ámbito deportivo, hasta el punto de abrir un debate sobre si debería entrar como deporte oficial en los Juegos Olímpicos o no, pero ¿Qué es y de dónde proviene el pole dance?

Existen dos vertientes diferentes en cuanto al origen de esta modalidad de baile. Las teorías más clásicas defienden que proviene del “mallakhamb”, que era un pilar gimnástico utilizado para hacer yoga y aumentar tono muscular en la India de hace 200 años. Este podría considerarse el germen de este baile, aunque las técnicas usadas entonces poco tienen que ver con los movimientos que se realizan en la barra actualmente.

Una versión más reciente ubica el inicio de este deporte en los circos y ferias de principios del siglo XX. Las rutinas eran ejecutadas tanto por hombres como por mujeres y combinaban baile y acrobacia aérea.

En los años cincuenta y en el momento de más auge de los cabarets las maniobras sobre la barra fueron incorporadas en las actuaciones de las bailarinas. Estas terminaban su número haciendo un striptease, de ahí la relación de este tipo de acrobacia con el mundo de la noche, del sexo y el ocio.

El desarrollo sexual del pole dance

Más tarde, y sobre todo en Estados Unidos, las barras de pole dance se incorporaron en numerosos clubes nocturnos y de carretera, por lo que el deporte pasó a un segundo plano y solo primaba el baile erótico. De ahí que aún hoy esté estigmatizado y reciba el nombre de “barra americana”. Las chicas realizaban una coreografía sensual en el suelo que combinaban con movimientos sobre la barra, a menudo culminaba con un desnudo integral de la bailarina.

A fecha de hoy se ha recuperado la parte deportiva de la barra. El Pole Fitness combina danza, gimnasia artística, acrobacia aérea y de suelo, contorsionismo y, por supuesto, expresión corporal. En contra del pensamiento general, esta disciplina se practica descalza y no con unos taconazos de aúpa, para mejor movilidad de la bailarina y que la ejecución de los ejercicios sea limpia.

Los tacones se usan en el Exotic Pole, que sí correspondería más al baile erótico, es lo más cercano al baile sensual realizado en prostíbulos, cabarets y shows a los que se relaciona el pole dance. En esta vertiente del pole no es necesario el dominio de acrobacias complicadas, pero sí una gran expresión corporal y baile en suelo.

Pole dance

Exotic Pole, cuando los tacones entran en el Pole dance

  • ¿Quién puede practicar este deporte?: Cualquier persona con ganas de pasarlo bien, de superarse y ¿Por qué no? Trabajar su sensualidad.
  • ¿Qué debes saber?: Que el pole dance consta de cinco niveles que deberás superar poco a poco. Puedes orientar tus conocimientos al área donde te sientas más cómodo: exótico, fitness, show, cabaret, circo…

No hay lugar para la vergüenza. Venimos a bailar, practicar deporte, aislarnos del mundo y potenciar nuestro autoestima. Investiga, trabaja y sobre todo ¡No te rindas! Hazte fotos y vídeos. Disfruta de tu cuerpo y sorprende con ellos a quien tú quieras. ¿Te atreves a bailar?